脚老抽筋是因为什么?

脚老抽筋一般考虑是营养不良、偏食等因素导致体内缺钙引起的,患者可以通过食用高钙牛奶、虾皮、排骨、海带等食物改善症状;其次,也可能是剧烈运动、长时间保持一个姿势、受风寒刺激、电解质紊乱等因素造成的;此外,高血压等疾病导致动脉粥样硬化,血液循环不通畅,也会出现脚抽筋的现象。如果患者频繁的脚抽筋,需要到医院做血常规、血压测量等检查,明确诊断。

发布于 2021-03-25   浏览8779次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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缺钙
正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙。但对于60岁以上的老年人,由于生理原因,老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高,引起了“钙搬家”,使血钙增高,这样,测量结果就不能真实反映体内钙的含量。此时,就应进行骨密度测量。
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胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
小儿营养不良的原因
小儿营养不良可能是由饮食不均衡、消化吸收功能障碍和经济条件限制等原因引起的,详情如下: 1、饮食不均衡 小儿在生长发育期需要摄入多种营养物质,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。如果饮食中某一种或多种营养物质摄入不足或过量,就会导致营养不良。 2、消化吸收功能障碍 某些小儿可能存在胃肠道疾病或消化吸收功能障碍,导致食物无法被充分消化吸收,从而造成营养不良。 3、经济条件限制 一些家庭经济条件较差,无法提供丰富多样的营养食物,导致小儿摄入的营养不足,从而引发营养不良。 除以上相对常见的原因之外,还有其他可能的原因,比如食欲不振、疾病或感染、家庭环境不良等,都可能对小儿营养不良产生影响。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
儿童营养不良的主要原因
儿童营养不良的主要原因可能是由生活条件差、饮食结构不合理和缺乏相关知识等原因引起的,详情如下: 1、生活条件差 一些贫困地区的家庭生活条件较差,无法提供充足的食物和营养补充品,导致儿童营养不良。 2、饮食结构不合理 一些家长在儿童饮食方面缺乏科学指导,过多偏爱高糖、高脂肪、高盐的食物,导致营养不均衡,进而引发营养不良。 3、缺乏相关知识 部分家长对儿童营养需求的了解不足,未能提供合理的膳食结构和营养补充,进而导致儿童营养不良。 除以上原因外,还可能是食物供给不足、疾病导致的摄食障碍等。因此,儿童营养不良的原因是多方面的,需要综合考虑并采取相应的措施来预防和改善。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
小儿营养不良的症状
小孩营养不良在初期会出现身高体重不达标,后期则会出现肌肉萎缩、表情呆滞等症状,严重者还会影响到智力发育。 1、营养不良初期症状 体重及身高增长缓慢,头发干枯、发黄,小孩的哭声会显得无力,并伴有反应迟钝等症状。 2、营养不良后期症状 小孩如果出现严重营养不良,则会出现消化道症状,比如呕吐、腹泻等。并且因营养不良而引起免疫力低下,易合并感染,出现感冒、发热等症状。还有些小孩会出现下肢水肿,甚至全身凹陷性水肿。除此之外,腹水、肌张力降低、四肢冰凉、表情呆滞、指甲生长异常、血压低、心率慢等也是小孩营养不良的表现,长此以往会导致小孩智力发育迟缓。因此,家长如果在早期就发现小孩营养不良,一定要让小孩均衡饮食,适当地进行户外活动,保持良好的睡眠和情绪。如果长时间有营养不良表现,则建议家长带小孩到医院就诊。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
6个月宝宝缺钙应该怎么补
6个月宝宝缺钙,可以采取食物补钙、药物补钙及多晒太阳的补钙方法。 1.食物补钙 六个月的宝宝可以添加辅食,可以在辅食中适当多添加一些富含钙的食物,如鸡蛋、肉泥等等。 2.药物补钙 若宝宝缺钙不严重,可以遵医嘱补充维生素D促进钙吸收,若严重缺钙要遵医嘱补充钙剂,如葡萄糖酸钙等。 3.多晒太阳 每天要多带宝宝进行户外活动,适当多晒太阳可以促进钙的吸收,注意不要太阳暴晒,以免对皮肤造成损伤。 6个月宝宝若出现缺钙的症状需及时就诊明确诊断,及时遵医嘱进行针对性的处理,以免贻误治疗时机。上述药物均需在医生指导下使用,避免自行使用造成不必要的危害。
郑晨颖 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
颈椎病能导致高血压
颈椎病是否能导致高血压,需根据颈椎病类型、病情控制情况等方面进行分析。 颈椎病通常包括脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、神经根型颈椎病、交感型颈椎病等疾病类型。如果患者是神经根型颈椎病、交感型颈椎病等疾病类型,患病后没有积极配合医生进行治疗,导致神经受到压迫,使神经功能异常,出现兴奋,易发生血压升高。但如果患者是脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病等疾病类型,患病后积极通过按摩、推拿、针灸等方法进行处理,使病情得到控制,此时不会引起高血压。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
孕妇缺钙怎么补
孕妇缺钙,主要通过食物和药物两种途径补充。 1.含钙高的食物 包括乳制品、各种深绿色蔬菜、芝麻酱、虾皮等。这些食物不仅钙含量丰富,而且也是优质蛋白、维生素的良好来源,怀孕后应合理摄入。 2.补钙的药物 比如碳酸钙、磷酸钙、乳酸钙等都是临床上常用的钙剂,孕妇可首选碳酸钙。因为碳酸钙不仅含钙高,而且吸收率较好,对预防和治疗钙缺乏有益;在补钙的同时可适当口服维生素D,以促进钙吸收。但具体服用方法应遵医嘱。 孕妇对钙的需求较多,假如孕妇缺钙对母儿都有影响,不仅影响胎儿生长,母体发生高血压的风险也增加,所以发现血钙降低或有缺钙症状,应提高警惕及时补充,以免引起妊娠不良结局。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
宝宝缺钙有什么症状
如果钙摄入量不足,容易导致宝宝缺钙的现象,可表现为夜间哭闹、鸡胸、颅骨软化等症状。建议家长及时带宝宝到医院就诊,在医生指导下进行针对性的治疗。 1、夜间哭闹 宝宝缺钙时会引起大脑神经兴奋,导致难以入睡,但宝宝此时已经很累,如果睡不着,会无缘无故地哭闹; 2、鸡胸 宝宝缺钙会导致骨骼发育不好,进而引发骨骼钙化过程受到阻碍,骨细胞代偿性增生,肋骨发育不均衡,导致胸骨向前隆起畸形,外观形状像鸡的胸脯; 3、颅骨软化 由于宝宝颅骨生长比较快,假如宝宝缺钙,会因钙质沉着变少,导致颅骨软化,用手按压头颅时像压在乒乓球上的感觉。 如果宝宝缺钙,可以在医生指导下服用维生素AD滴剂、小儿碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物治疗,同时饮食上多吃富含钙的食物,如豆类、肉类、乳制品等。另外,平时要加强扩胸锻炼,多到户外晒太阳,促进钙元素吸收。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
宝宝吃了钙还是缺钙是怎么回事
宝宝可能是由以下原因引起的,详情如下: 1、宝宝摄入的钙量不足 宝宝可能没有摄入足够的含钙食物,或者钙的吸收不良。 2、宝宝缺乏维生素D 维生素D是帮助钙吸收的重要营养素,如果宝宝缺乏维生素D,即使摄入了足够的钙也无法被充分吸收。 3、宝宝体内钙质代谢异常 宝宝可能存在某种疾病或病理状态,导致钙质的代谢异常,使得钙无法被正常利用。 除以上相对常见的原因之外,还有其他可能的原因,比如宝宝的肠道吸收功能异常、药物的影响等,这些因素也可能导致宝宝吃了钙还是缺钙的情况。因此,在宝宝出现吃了钙还是缺钙的情况时,建议及时就医,进行相关检查和诊断,以明确原因并采取相应的治疗措施。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
一岁多宝宝缺钙有什么症状
一岁多宝宝缺钙一般会有多汗、脱发、睡眠不安等症状,可以通过加强营养、应用药物等方式来改善。 1、多汗 缺钙的宝宝因机体血钙浓度降低,会导致交感神经兴奋度增强,因此会出现多汗现象,当宝宝出汗过多时需要注意及时擦干汗液,避免造成身体受凉。 2、脱发 在宝宝缺钙时因为出汗量比较多,会造成头部瘙痒,宝宝会通过头部摩擦枕头的方式缓解不适,在这一过程当中会造成头发的脱落。 3、睡眠不安 处于缺钙状态时会影响脑部神经元的新陈代谢,造成大脑皮层过度兴奋,进一步会影响到睡眠情况,表现为易惊醒,睡眠不安。 除了以上常见症状,一般还会有磨牙、肢体抽搐、方颅等症状,当宝宝存在以上症状时应及时就医,通过相关检查明确诊断,如果确实缺钙可以通过医生指导服用乳酸钙颗粒、碳酸钙D3颗粒、维生素AD滴剂等药物来改善。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
女人缺钙有什么症状
女人缺钙可能会出现以下几种症状: 一、女性体内的内分泌系统失调,出现严重的紊乱现象,尤其是在来月经的时候痛感加剧。 二、会导致身体出现骨质疏松的症状,容易出现关节炎、软骨炎以及脱钙性骨折等疾病,相较于正常人,患风湿性关节炎的概率增加。 三、患者的消化和吸收系统,出现不良反应,平时生活中容易出现失眠、精神不振、记忆力衰退、胸闷、心悸、特别容易疲劳等症状。 四、女人缺钙会经常出现腿部抽筋的症状,在夜间尤其多发,出现这些症状后,建议患者最好到医院,做个详细的检查,在医生的指导下进行补钙,切记只需要适当补钙就好,钙质吸收过多,对身体也有危害。
刘红旭 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
高血压要做哪些检查
  诊断高血压后应该定期做以下检查:  1、生化检查  生化检查包括血常规、血糖、血脂、血尿酸、肝肾功能等电解质检查。  2、心电图检查  可以诊断患者是否存在心律失常、心肌劳损、心肌缺血的情况,高血压患者可以通过此项检查判断,是否有高血压合并心脏病的情况。  3、心脏彩超  心脏彩超主要检查心脏的形态有无异常,还有心脏功能是否正常。另外医生会根据心脏彩超判断心脏是否出现了增厚或扩大的情况。
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
中风高血压能治好吗
  单独高血压也好,中风合并高血压也好,一般来说都是没有办法治愈的,高血压患者需要积极服用相关降压药以控制好血压水平。临床上对于高血压的治疗,多采取中西医结合的治疗方法,在常规降压药的基础上辨证加服中成药,比如醒脑牛黄清心片,可以增强降压效果,同时还能起到预防中风的目的。  西医上常用的降压药主要有钙通道阻滞剂,噻嗪类利尿剂以及血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,患者可根据自身不同情况遵医嘱服用。  中医上认为,心血不足、虚火上升、肝阳上亢是导致血压升高,头晕、头痛的主要原因,因此治疗上则要滋阴养血降虚火、息风定惊以安神,醒脑牛黄清心片便是代表性药物之一。  北京同仁堂醒脑牛黄清心片能够起到很好的开窍醒神、补虚化瘀、清火的作用,祛除患者体内痰湿,还能补足虚损,降虚火,增强降血压作用的同时可以预防中风的发生,对于中风高血压患者是比较合适的,可遵医嘱辨证服用。
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
中风高血压吃什么降压药
  高血压是一种慢性病,对于中风高血压的患者往往需要长期甚至是终身服药,因此对于中风后高血压的控制,多采取中西医结合的治疗方法。  西医上治疗高血压常用药物为钙通道阻滞剂、噻嗪类利尿剂,以及血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。对于中风后高血压的患者,首选ACEI类或者ARB类降压药物,也就是血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,这类药物能够使血管处于舒张状态,从而使外周阻力下降,从而降低血压。  但无论是哪种降压的西药,都具有一定的副作用,所以临床上往往建议中西医相结合治疗,既能增强药效,还能在一定程度上降低副作用。  中医学上,高血压一般归属为“眩晕”“头痛”“头风”等范畴,多与心血不足、虚火上升有关,治疗上需滋阴养血降虚火、息风定惊以安神,常用药物为北京同仁堂醒脑牛黄清心片。  醒脑牛黄清心片能够清虚火、补虚化瘀,其中含有柴胡、黄芩、人工牛黄、水牛角等都具有很好的清火作用,配以人参、当归、茯苓补虚化瘀,同时还使用了石菖蒲开窍宁神,全方兼顾虚、火、痰三方面,既能够辅助降压,还能够预防中风的发生。
沙宁 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
缺钙惊厥的三大症状
  缺钙性惊厥的话大多表现为在血清钙低于1.75毫摩尔每升时候出现一种症状,主要有三种表现,第一是惊厥,第二次喉痉挛,第三是一个手足抽搐。惊厥表现为突然发生四肢抽搐、抽动,两眼上穿及面部肌肉颤动,神志不清,发作时候短的话数秒钟,长的话能达到一分钟左右,但是发作时候体温正常,而且在发作时候,如果时间特别长可以出现口周青紫。
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
格子状角膜营养不良的临床症状有哪些
  格子状角膜营养不良是一种遗传性角膜疾病,常常是双眼同时发病,遗传方式通常为常染色体显性或者是隐性遗传,目前临床上研究发现主要与四种基因突变有关。临床上主要症状表现为患者视力下降,同时伴有畏光、流泪等刺激症状,晚期还会出现角膜知觉减退,角膜上皮糜烂,在裂隙灯显微镜下检查可以发现在角膜浅层有细丝状、格字样折光物质沉积。
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
格子状角膜营养不良是什么病
  格子状角膜营养不良是一种双眼对衬性遗传性疾病,主要表现为角膜基质出现网格状混浊,随着时间延长,浑浊逐渐加重,视力下降,视物模糊。目前该病多发生在十岁之前,会引起反复发作角膜上皮剥脱,该病治疗方法主要是进行角膜移植手术。