子宫肌瘤是发生在育龄期女性的重要的疾病，现在发病率也非常的高，对于这个疾病的发生，其实原因也非常的多。　　为什么现在我们子宫肌瘤的发病率比原来又高了很多，尤其是在年轻女性里边，发生的也比较多见，跟我们的生活状态是有关系的。　　因为现在的女性，生活的压力比较大，而且跟熬夜、精神压力大这些都有很大的关系，所以患者如果得了子宫肌瘤，尽量的减少一些工作、生活的压力，按时的作息，适当的锻炼身体，这样放松我们的心情，对预防这个疾病的发生，也会有很好的效果。　　我们在生活中、饮食中尽量的少吃一些含雌激素水平比较高的食物就可以。

　　子宫肌瘤饮食上要避免吃一些含雌激素的食物，这些食物会刺激肌瘤导致瘤体增大。还要避免吃一些辛辣刺激性食物和寒凉生冷的食物，这些食物也不利于患者的身体健康。　　子宫肌瘤患者平时还应保持心情舒畅，避免有不良情绪。

　　子宫肌瘤是否会影响到月经，需要看肌瘤生长的部位以及子宫肌瘤的体积大小。如果子宫肌瘤的体积较小，但是长在粘膜下，影响到宫腔，则会导致月经量特别多。　　如果子宫肌瘤没有长在粘膜下，但是体积特别大，导致宫腔形态的出现变化，这种情况下也会影响月经。

　　如果肌瘤生长的部位在粘膜下，则对怀孕有一定的影响，主要是因为粘膜下的肌瘤会突出到宫腔里面，进而对胚胎的种植造成影响。但如果肌瘤的体积比较小，并且生长在肌壁间或者在粘膜下，则对怀孕没有多大影响。　　子宫肌瘤是发生在育龄期女性非常常见的疾病，很多患者担心子宫肌瘤会影响怀孕，会不会影响怀孕以实际状况为准。