月经不准是什么原因

月经不准的女性，每个月来月经的日子都不一样，对于女性来说，月经周期规律身体会更健康。女性月经不准和经常生气关系大，晚上总是熬夜睡不好觉，精神压力大，都会导致内分泌紊乱。

女性体内的激素分泌异常，不能满足身体需求，刺激子宫内膜脱落，导致月经变得不准。女性在青春期的时候，激素分泌不正常，每次来月经都不准。女性气血不足，卵巢功能下降，子宫里面长异物等，都会导致月经周期不准确。女性每次来月经推迟时间没超过7天，月经提前也没有超过7天，问题就不大。女性生活中保持乐观的心态，在要来月经前保持稳定的情绪，避免内分泌失调，影响月经周期。

女性月经不准的时候，不可以吃含激素的药物，避孕药尽量不要吃。女性月经不准就不能过度吃素减肥，过度减肥影响身体吸收消化营养物质。吃素不吃荤，不补充脂肪也会影响雌激素生成，导致月经周期不准确。女性得了妇科炎症，也会导致月经不调，在发现白带有臭味，颜色不是透明色，就要做分泌物检查，及时调理身体恢复健康。