民福康> >喝去湿气的中药忌口哪些食物
喝去湿气的中药应该忌口的食物包括油腻食物、过甜的食物、生冷食物等,具体如下:
1、油腻食物
油腻食物主要是指各种肉类,中医认为食肉是体内湿气的主要来源,因此患者在喝去湿气的中药时应该避免吃过多肉类食物,如猪肉、羊肉、鹅肉等。
2、过甜的食物
过甜的食物包括糖果、糕点、奶油等,进入体内后容易化湿,导致湿气增加,所以患者喝去湿气的中药时要避免摄入此类食物。
3、生冷食物
患者在喝去湿气的中药时也不可摄入各种冰镇饮料、柿子、螃蟹、冰淇淋等生冷食物。因为生冷食物会损伤脾胃功能,使脾胃虚弱的情况进一步加重,而脾胃虚弱会造成水谷运化障碍,聚而成湿,加重湿气,影响身体的恢复。
建议体内有湿气的患者平时注意合理饮食,适当运动,必要时就医用药治疗。一般通过积极的调理身体会逐渐好转。