中国医科大学附属第一医院 妇产科
孕晚期孕妇可以食用龙眼,但不宜过多食用。首先,龙眼含有大量的水分、糖类物质、维生素、矿物质,孕妇适当食用可以补充能量、保障胎儿正常发育、促进组织再生恢复。其次,龙眼在中医论述中有清热解毒、解表利湿、静心宁神的作用,孕妇适当食用可预防上火、风热感冒,同时也可改善睡眠质量。但因龙眼所含的糖类物质过多,所以一般不建议过多食用,否则有可能导致热量摄入过多引起肥胖。
固生堂深圳罗湖分院
脑病内科
固生堂广州东山分院
切脉针灸科