名医问答 月经期间能吃梨吗?

月经期间能吃梨吗?

今天我月经来了,感觉嗓子不舒服,刚好发现家里还有点梨子,所以我想问一下月经期间能吃梨吗? 展开

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2022-06-23

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月经期间的女性不建议吃梨子,因为梨子属于偏寒性的食物,吃多了之后容易引起女性痛经或者经血不畅等,会严重影响女性的身心健康。同时,具有刺激性的食物或者其他寒凉的食物也尽量不要吃。此外,月经期间还要注意保暖,及时添减衣物,避免受凉。平时可以适当的补充一些营养,但不宜食用具有活血化瘀作用的食物或者补品,容易导致月经量增多或者出现月经周期延长的情况。

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