朝阳市第二医院 骨外科
如果手筋比较硬，想让自己的手筋软下来，可以通过按摩的方式，对手腕以及手指部位进行按摩，并且根据自己的情况，向手背方向扳动自己的手腕以及手指，起到软化手筋的作用。其次就是可以用针灸以及中药热敷等方式起到同样的效果。
