淮安市淮阴医院 骨科
注意进行适当的康复体操腰椎间盘突出症患者在急性期应该静养,不宜运动。在病情稳定后可以配以体操等适度的运动。在坚持合适的方法、正确的姿势、循序渐进的原则上,持之以恒,针对腰部进行适当的康复体操运动,比较有代表性的体操有倒走法、飞燕法、仰卧架桥法、左右转腰法等。
首都医科大学附属北京中医医院
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北京中医药大学东直门医院
骨科
北京中医药大学附属护国寺中医医院