江西中医药大学附属医院 肛肠科
孕妇吃钙片出现便秘,情况严重的就需要先停止服用钙片或者换成其他剂型的补钙制剂。孕期的补钙也可以通过食疗的方法,比如多吃一些虾皮、牛奶、酸奶及豆制品,增加户外活动,多晒太阳。此时便秘要多吃青菜水果,多喝水,适量活动,便秘就会缓解的。
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