苏州大学附属第一医院 肺防科
感冒即上呼吸道感染。上呼吸道感染发冷的患者可以熬姜水、蜂蜜柠檬水以及防风水等饮品喝。
1、姜水
姜水具有祛风散寒的功效,适量喝姜水可帮助缓解上呼吸道感染引起的发冷症状。
2、蜂蜜柠檬水
蜂蜜柠檬水中含有丰富的维生素,可帮助提高身体的抵抗力,适量喝可促进上呼吸道感染恢复,从而改善发冷症状。
3、防风水
防风属于常见的中药材,具有祛风解表、胜湿止痛、止痉等功效。上呼吸道感染患者出现发冷症状可适量喝防风水,以帮助减轻不适症状。
中国中医科学院西苑医院
肺病科
固生堂深圳竹子林分院
中医内科