武汉大学人民医院 精神卫生中心
出现失眠的症状,还是考虑和心理因素有一定的关系。长期都失眠,可以遵医嘱适量服用一些安定类的药物,或者是抗失眠的药物治疗,睡前要用热水泡脚、喝杯热牛奶,然后保持安静舒适的睡眠环境。
首都医科大学附属北京中医医院
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