中国人民解放军第四六三医院 口腔科
您这种情况打呼噜可能是因为神经紧张、心理焦虑、抑郁、过度疲劳、体内缺乏微量元素、工作压力大、身体劳累、长期生活不规律、情绪激动等原因引起的,建议患者平时要放松自己的心情,不要给自己的太大的压力。平时要多吃水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物。磨牙有可能是缺钙、蛔虫病引起的。建议去医院检查以下,再进行对症治疗。平时可以适当的给自己补钙,注意休息,避免劳累。
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