中国中医科学院广安门医院 心血管科
轻度高血压患者要养成良好的生活习惯和饮食习惯,最好以低盐和低脂饮食为主,一定要减少钠盐的摄入,避免引发血压增高的现象。另外平时一定要保持愉快的心情,适当进行体育锻炼。
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