淮安市第一人民医院 心内科
高血压的患者应该采取低盐、低脂的饮食,不要吃高盐、高脂肪的食物,如肥肉、油炸、腊肉、香肠等。可以多吃有降血压作用的蔬菜,如菠菜、芹菜、冬瓜、西红柿等。日常生活中多运动,控制体重,达到降血压的目的。
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