脚心热的睡不着怎么办?

脚心热的睡不着主要是由于肾阴虚所导致的,需要在医生的指导下使用药物进行调理,常用的药物有六味地黄丸、知柏地黄丸等。其次,还可以适量吃一些黑色的食物,有很好的滋阴补肾的作用,比如黑木耳、黑芝麻等。另外,还可以使用猪心、红枣、柏子仁、酸枣仁等中药熬汤进行饮食调理,有较好的降火去燥的作用。日常生活中要适当的进行体育锻炼,增强自身的体质,在治疗期间好减少性生活的频率。

发布于 2020-09-18   浏览2.59万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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肾阴虚
肾阴虚属于肾虚的一种,是由于肾脏阴液不足引起的一系列表现。
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周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
射精无力是肾阳虚还是肾阴虚
射精无力可能是肾阳虚引起的,也可能是肾阴虚导致的。 肾阳虚是指肾阳虚衰,温煦失职,阳气无法通达全身,可导致患者各脏腑功能减退,便容易出现射精无力的症状。肾阴虚是指肾阴亏损、失于滋养、虚热内生、体内阴液不足,无法维持机体的能量,在射精时容易表现为乏力的现象,所以射精无力可能是肾阳虚也可能是肾阴虚引起的。 建议射精无力的患者前往医院接受检查,明确具体情况,并配合治疗,缓解病情。
周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
肾阴虚吃什么水果好
肾阴虚吃梨、荸荠、桑葚等水果好。 1、梨 肾阴虚患者常常伴随口干、咽干、口渴等症状,而梨具有生津止渴的作用,能够增加口腔和咽喉的湿润度,缓解口渴感。 2、荸荠 荸荠性寒,能够补益肾阴、滋润身体,可帮助缓解肾阴虚引起的乏力、眩晕等症状。 3、桑葚 桑葚性寒,具有滋阴润燥、生津润肠等功效,有助于缓解肾阴虚引起的口干、口渴等症状。同时,桑葚中还含有丰富的营养,适量吃可以提高免疫力,有助于病情恢复。
周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
肾阳虚和肾阴虚有哪些明显的区别
肾阴虚和肾阳虚主要区别在于症状、舌苔、治疗药物等方面。 肾阴虚患者可表现为虚热症状,例如手脚心发热、头晕耳鸣、腰膝酸软(腰部和膝部酸软无力的感觉)、潮热(一阵一阵地发热)盗汗(入睡后汗出异常,醒来后汗出停止)、午后两颧泛红、男子遗精早泄、女子经量少或闭经、舌红苔少、脉细数等。 肾阳虚患者则会出现虚寒的症状,例如怕冷、手脚发凉、尿频自汗(白天不自主地出汗,稍动出汗就加重)、久泄、小便清长、精神萎靡、腰膝冷痛、性欲减退、男子阳痿、女子宫寒不孕、舌淡苔白、脉沉无力等。 肾阴虚可以通过服用六味地黄丸、左归丸等具有滋阴补肾功效的药物来进行治疗。肾阳虚常用温补肾阳(温煦补充肾脏阳气)的药物进行治疗,比如桂附地黄丸、右归丸等。 因此当出现以上不适症状时,应当予以重视,及时就医,并在医生指导下规范治疗,请勿自行服药。
周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
肾阴虚怎样引起的
肾阴虚的发生与长期过度劳累、情绪不稳定、生活不规律等因素有关,相关分析如下: 1.长期过度劳累 长时间的过度工作、学习或体力劳动会耗费大量的精气神,使肾脏的阴精逐渐耗损,引起肾阴虚。 2.情绪不稳定 长期的情绪波动,如焦虑、紧张、抑郁等,会导致肾气受到损伤,引起肾气阴阳不协调,从而引发肾阴虚。 3.生活不规律 长期熬夜、睡眠不足、生活作息不规律,会消耗肾脏的精气,导致肾阴虚的发生。
周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
肾阴虚能喝黄芪泡水吗
肾阴虚患者一般不宜喝黄芪泡水。 肾阴虚通常是由于久病、性生活过多、长期熬夜、不健康饮食等因素,导致体内阴液耗损或不足引起的,患者可出现五心烦热、潮热、盗汗、咽干、小便黄、大便干等上火症状。而黄芪性微温,且具有补气的作用,肾阴虚患者喝了黄芪泡水后,可能会加重体内上火症状,从而加重病情,所以通常不建议这类患者喝黄芪泡水。对于肾阴虚患者,日常可以吃些甘凉滋润的食物,如鸭肉、芝麻、百合、桑葚等。
周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
肾阴虚时心脏有什么症状
肾阴虚时心脏的症状一般包括心悸、失眠、呼吸不畅等,相关解释如下: 1.心悸 肾阴虚可导致心脏气血不足,使心脏的营养和能量供给减少,会导致心脏的跳动感更加明显,出现心悸的感觉。 2.失眠 肾阴虚会引起心火旺盛,使得交感神经兴奋,导致脑神经活跃,会使患者出现失眠的情况。 3.呼吸不畅 若不及时治疗,肾阴虚情况加重,导致心脏供血不足,影响泵血能力,使体内血红蛋白携氧能力下降,发生呼吸困难现象。
周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
男性肾阴虚吃什么补最快
临床上不存在男性肾阴虚吃什么补最快的具体说明,但一般可以适量吃黑豆、山药等食物,还需在医生指导下服用六味地黄丸进行调理。 1.黑豆 黑豆为黑色食物,如果男性适量吃,可以滋补肾阴,缓解肾阴虚。 2.山药 山药归肾经,可以补肾涩精,能够缓解肾阴虚引起的五心烦热、潮热、盗汗、腰膝酸疼等症状。 3.六味地黄丸 六味地黄丸中富含熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药等物质,具有滋阴补肾的功效,可以促进病情恢复。
周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
如何判断是肾阴虚还是阳虚
可通过临床症状、脉象、舌像等方式判断是肾阴虚还是阳虚,相关分析如下: 1.临床症状 肾阴虚主要表现为口干、咽干、头晕耳鸣、五心烦热、手足心热等症状。而肾阳虚主要表现为畏寒怕冷、腰膝酸软、下肢水肿、性功能减退等症状。 2.脉象 肾阴虚脉象常为细数或细弦,有时可见虚濡脱力之象。肾阳虚脉象多为沉迟或沉细。 3.舌像 肾阴虚舌质常见为红绛或偏红,苔少或无苔。而肾阳虚舌质多为淡白,苔白腻。
周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
肾阴虚怎么调理最好
肾阴虚可以通过中药调理来缓解症状。肾阴虚是指肾经所管理的阴液不足,导致身体出现症状,如口干口渴、头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦等。中药调理可以通过补肾、养阴、滋润等方式来改善肾阴虚的症状。常用的中药有当归、熟地黄、枸杞子、山药、王不留行等。需要通过中医诊断确诊肾阴虚症状,再在医师指导下应用中药治疗。此外,饮食方面也需要调理。平时应多食用一些滋阴润燥的食物,如糯米、芝麻、枸杞子、冬瓜等。 中药调理肾阴虚需要在医师指导下进行。同时,病人应根据自身情况配合中药调理,保持规律的生活习惯和饮食习惯,保证充足的睡眠和适度的运动。此外,病人应避免吸烟、饮酒和过度劳累等,以免影响病情恶化。
周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
肾阴虚有些什么症状
肾阴虚的症状主要表现为口干舌燥、头晕耳鸣、腰膝酸软等。 肾阴虚是中医学中的一种病证,通常指肾脏阴虚所致的症状。肾阴虚的主要症状是口干舌燥,常伴有咽干口渴、喉咙痛等症状。此外,患者还可能出现头晕耳鸣、记忆力减退、失眠等神经系统症状,以及腰膝酸软、性功能减退等泌尿生殖系统症状。肾阴虚的原因主要是因为肾阴不足,导致阴阳失衡。常见的原因包括长期的劳累、过度疲劳、性生活过度、饮食不当等。 肾阴虚的治疗应该针对病因进行,同时也要注意调整饮食和生活习惯。建议患者多食用一些滋阴润燥的食物,如绿豆、芝麻、山药等,同时要保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。如果症状严重,应及时就医进行治疗。
贺菊乔 主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三甲
阳痿早泄是肾阴虚还是阳虚
  阳痿早泄,从中医的理论上来讲,肯定与肾脏有关,因为中医所讲的肾藏精,为先天之本,肾主闭藏,当肾发生了阴虚或阳虚的时候,不能不藏,因而就会出现早泄。由于肾又主生殖,勃起功能障碍也就是阳痿与肾有着密切的关联,作为肾阳虚、肾阴虚都可以导致阳痿早泄的发生。  在临床上还必须对病人进行全面的问诊、望诊、切诊,要四诊合参才能判断到底是肾阴虚还是肾阳虚,不能一概而论就是阳虚所引起的,也不能说就是肾阴虚所引起的,所以作为中医来讲,也要全面整体综合起来判断。
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
肾阴虚和肾阳虚的区别
  肾阴虚体现在气血精液不足,因此患者会比较虚弱,出现潮热盗汗、五心烦热、烦燥不安、口舌干燥、身体消瘦、耳聋、耳鸣、眩晕等病症,病人舌红、少苔、脉稀疏。  肾阳虚表现的是一派寒冷之象,比如病人会出现面色苍白、特别怕冷、四肢寒凉、精神萎靡、健忘、失眠、自汗等症状,病人的舌头是淡的,苔是白的,脉是弱的。
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
肾阴虚吃什么药
  肾阴虚首先可以吃杞菊地黄丸,杞菊地黄丸具有滋补肾阴,养肝等功效。可以用来治疗肝肾阴虚引起的头晕目眩。因为杞菊地黄丸中含有枸杞子和菊花。枸杞子有补肾益精作用,菊花可以达到清利头目作用。  补肾阴还可以用六味地黄丸。六味地黄丸针对主要症状是肾阴亏虚导致的眩晕,阴虚潮热,或者是小儿发育不良等病症。  另外,还可以吃麦味地黄丸,麦味地黄丸是在六味地黄丸基础上,加了五味子和麦冬,增加了六味地黄丸养阴功效。而且增加了敛肺涩精功效。专门是治疗由于肺肾阴虚导致的肺部疾病。像肺痨,咳喘,肺心病等等。  另外,还可以养阴的药如左归丸。左归丸滋补力,比六味地黄丸更大一点。所以左归丸适合于有头晕目眩,腰膝酸软,自汗盗汗,或者是口燥咽干等这些阴虚不足患者可以服用。
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
女人肾阴虚的调理方法
  女人出现肾阴虚时,可以通过以下方面进行调理:  第一、情绪的调整。女人容易肝气郁结,郁而化火导致阴虚,所以女人应该适当的释放情绪。  第二、生活方式的调节。不能熬夜,因为熬夜容易伤阴,所以一定要保证充足的睡眠。  第三、饮食调理。多吃一些养阴的食物,不能吃辛辣的食物。  第四、还可以运用中药六味地黄丸来进行调理。
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
早泄属于肾阴虚还是肾阳虚
  早泄属于肾阴虚还是肾阳虚需要看具体情况,早泄临床表现主要是射精快,一般是几分钟,甚至时间更短,是男性常见病。早泄的原因有很多,包括肾阴虚和肾阳虚,如果早泄同时伴有腰膝酸软、乏力、口干、出汗多属于肾阴虚,如果早泄同时伴有怕冷、大便不成形、夜尿次数多属于肾阳虚,所以出现早泄需要在医师指导下进行辩证分析,才能对症用药,达到很好治疗效果。
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
男人肾阴虚的全部症状有哪些
  肾虚可以分为肾精不足、肾气不固、肾不纳气、肾阴虚和肾阳虚等。肾虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、目眩、听力下降、失眠多梦、口干舌燥、健忘、五心烦热、盗汗、全身疲乏、舌红少苔、脉细数等,可以通过滋补肾阴的药物治疗,如知柏地黄丸、杞菊地黄丸、六味地黄丸等,同时还要注意饮食,避免吃辛辣刺激性食物,也要按时休息,不可以长期熬夜。