中国中医科学院广安门医院 心血管科
血压高通常是由于不良的生活习惯导致的,比如高钠低钾饮食、过量饮酒、体力活动不足等,因此想要控制血压,首先要调整生活方式。平时要减少钠盐的摄入,少吃油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,并适当的进行体育锻炼,控制或减轻体重,以维持血压平稳。必要时,患者还可以在医生指导下应用降压药物治疗,常用的药物包括利尿剂、钙拮抗剂、血管紧张素受体拮抗剂等。
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