中国中医科学院西苑医院 肾病科
肾不好一般情况下可以多吃以下食物进行调理:首先可以多吃一些山药,因为山药本身具有益肾填精等功效;其次可以多吃一些甲鱼、干贝、海参、鲈鱼等;也可以多吃一些动物蛋白,比较常见的有瘦肉、牛奶等;还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果等。饮食尽量以清淡易消化为主,尽量避免大量进食辛辣刺激类的食物,避免吃一些发物。如果食补不能有效缓解肾不好的情况,需要及时去医院在医生的建议下选择合适的治疗方法进行治疗。
北京中医药大学东方医院
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