医生，你好！腋下酸痛是什么原因

乳腺增生即乳腺增生症，乳腺增生症的人可以吃花胶，但不建议大量的进食。 花胶富含胶原蛋白，维生素、矿物质等营养物质，乳腺增生症疾病期间的人适量的进食，可以补充身体所需要的营养，对病情的恢复能够在一定程度上起到正面的影响。但是花胶中含有一定量的激素，过量的进食，可能会刺激局部的乳腺部位，造成乳腺增生症的人病情加重。 建议乳腺增生症的人在专业医生的指导下选择合适的膳食计划，并且按照医生的嘱咐进行治疗。

双侧乳腺增生BI-RADS2类通常说明为良性增生。 BI-RADS是一套乳腺影像学评估标准，用于对乳腺影像学检查结果进行分类和描述，级别越高，说明为恶性病变的风险就越大。其中，BI-RADS2类说明基本可以排除恶性病变，双侧乳腺增生通常为良性病灶，主要与体内激素水平紊乱有关。对于这种情况，一般无需特殊处理，患者可在6-12个月定期复查一次，日常注意保持良好情绪、心态以及健康的生活方式即可。

乳腺增生是指乳腺增生症。乳腺增生症没奶催奶的方法主要有频繁哺乳或吸乳器抽奶、按摩、饮食调节等。 1、频繁哺乳或吸乳器抽奶 患者日常要增加哺乳频次或使用吸乳器抽奶，这样可以刺激乳腺，使其分泌更多的乳汁。 2、按摩 日常可以用指腹轻柔地按摩乳房，从乳房基底向乳头方向进行，可以帮助刺激乳腺分泌。 3、饮食调节 合理的饮食对乳汁分泌有重要作用，建议要增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼类、豆腐等，同时保证足够的水分摄入。

乳腺增生即乳腺增生症，乳腺增生症的病因分为基本病因和诱发因素。 1、基本病因 若女性体内的激素水平紊乱，长时间刺激乳腺组织，可引起异常增生，便可形成乳腺增生症。 2、诱发因素 长期摄入高脂肪、高热量、高盐、高糖等不健康食品，可能影响乳腺的正常发育和功能，增加乳腺增生症的风险。缺乏运动、长时间久坐、熬夜等不良生活习惯会影响身体内分泌平衡，从而诱发疾病。此外，心理压力过大可能引起身体内分泌水平紊乱，从而导致乳腺增生症。

乳腺增生一般指乳腺增生症。乳腺增生症伴结节3类一般不算严重。 乳腺增生症主要与内分泌紊乱有关，可导致乳腺正常发育和退化失常，引起乳腺内出现肿块、结节。而根据结节的恶性程度和风险，临床上将结节按照BI-RADS系统将其分为0-6类，级别越高，恶性概率越大。而对于3类的结节，其为恶性的概率较低，通常低于2%，加之乳腺增生症本身又属于良性疾病，所以结节通常属于良性病变，不会对患者健康和生命造成较大威胁，因此不算严重。

有乳腺增生结节一般能热敷。 乳腺增生结节是指因内分泌紊乱，导致乳腺实质过度增生、恢复不全所引起的结节或肿块。对于这种情况，患者通常可以使用毛巾或水袋进行热敷，一般不会加重病情，且还可促进局部血液循环，有助于达到消肿散结的效果，对减轻结节引起的疼痛、触痛、胀痛等不适症状有一定的帮助。在热敷乳房时，要注意控制温度，避免温度过高烫伤皮肤。 患者平时还需保持乐观心态，避免情绪紧张、焦虑和压抑，也有助于减轻不适症状。

男性乳腺增生是指男性乳腺发育症，男性乳腺发育症是否可以消退需要根据具体情况进行分析。 若是由青春期体内雌激素水平明显增高，刺激乳腺组织所引起的生理性男性乳腺发育症，没有使乳房结构发生改变，通常在青春期过后，体内雌激素水平会出现明显下降，此时乳腺异常增生的情况会自行恢复，一般可以消退。若是由肾上腺恶性肿瘤导致雌激素上升所引起的，由于原发疾病较难治愈，无法改变机体雌激素的水平，男性乳腺发育症便不会消退。

乳腺增生指乳腺增生症，有乳腺增生症的人可以适量喝咖啡，但应该避免过量饮用。 乳腺增生症是由乳腺细胞异常增生所引起的疾病。咖啡中含有有机酸、蛋白质等成分，乳腺增生症的人饮用后，可被身体吸收利用，改善身体的代谢能力，有利于内分泌调节，促使体内内分泌平衡，对控制病情有一定好处。但咖啡中含有咖啡碱成分，可刺激神经系统，导致中枢神经系统兴奋，使血管扩张，导致乳房血流量增加，会使乳房肿胀、疼痛，不利于病情控制。

乳腺增生一般指乳腺增生症，患者可适量吃蜂蜜和豆制品。 乳腺增生症是乳腺组织正常发育和退化过程失常而引起的良性乳腺疾病，而蜂蜜和大豆中含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、蛋白质等营养成分，患者日常适量吃蜂蜜和大豆不会导致病情加重，同时还可以为身体补充足够的能量和营养，有助于增强体质，提高机体的抗病能力。 乳腺增生症患者日常注意多休息，避免穿过紧的内衣。平时注意保持心情愉悦，避免情绪焦虑、抑郁等。

乳腺增生是指乳腺增生症，并没有什么食物具有预防乳腺增生症的作用，但保持合理的饮食有助于提高身体抵抗力，帮助降低疾病发生风险。 目前并没有研究表明哪种食物具有预防乳腺增生症的作用，但保持合理的饮食对于维持身体健康具有重要作用，建议日常可以多吃些富含维生素及蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鱼虾等，能够帮助提高机体免疫力，有助于降低各种疾病的发生风险。除了饮食外，还需要积极参加运动，以提高机体对抗疾病的能力。

　　乳腺增生和癌变是两个概念，增生是个良性的生理现象，乳腺癌是恶性肿瘤，两个没有直接的因果关系，并不会因为增生时间长了而变癌。　　乳腺癌有高危因素，首先乳腺癌是有遗传家族史或者一些致癌因素，包括肥胖、初潮早、闭经晚、不生育、晚生育、吃得过咸等，心情不舒畅。　　因此，乳腺增生和乳腺癌是两个概念，希望不要得了增生而担心受怕，没有必要，因为增生而去看病，通过检查才发现早期乳腺癌，需要做到早发现、早诊治、早治疗。

　　严格来讲，增生就是因为结节才叫增生，如果没有结节就不叫增生。但是结节在影像学，例如超声，这个分类在影像学上分六类，凡是三类以下的，包括1类、2类、3类，都是良性的，可以不管，其表现就是有块，有结节，形态规则，边界清楚，没有血流，没有钙化，摸起来可以有触痛，可以活动，不像乳腺癌那么硬，摸起来硌手。　　乳腺癌的块如果有钙化，肿块跟这软组织一样，剖开乳腺肿块特别硬，结节就是乳腺增生的表现，并不是没有结节就不叫乳腺增生。但是还得明白增生不叫病，是个症候群，所以不要对其太在意，定期复查就行。

　　乳腺增生虽然不是病，是个生理现象，但是为什么有些人有症状，有些人没有症状，就跟肝郁气滞有关系了。　　肝属木，需要通达，正常人应该保持乐观情绪，不要郁郁寡欢、天天生气，抑郁伤肝怒伤肝，所以平时生活当或者在工作当中，应保证良好的心态和情绪，不管在家里、在单位，还是对同事、对子女都要如此。　　有些女性增生症状重，主要是小孩儿大了，上学了，对孩子要求高，就会跟孩子生气，有的是夫妻双方生气，过段时间摩擦，不适应，肝抑郁跟自己的情绪控制不好有关系，希望女性能保持良好的心态最关键。

　　心脏神经官能症患者症状之间缺乏临床内在联系，主要表现为以下四个方面：　　第一、心悸。自觉心脏搏动增强，在紧张或疲劳时加重。　　第二、呼吸困难。胸闷、呼吸不畅，感觉空气不够要打开窗户或要求吸氧，部分患者经常做深呼吸或叹息样呼吸运动缓解症状，导致过度换气引起呼吸性碱中毒使症状加重。　　第三、心前区痛。疼痛部位不固定多为心前区，疼痛发作与劳力活动无关，多数发生在静息状态时，疼痛性质常描述为针刺样、牵扯样或刀割样。持续时间长短不等，含服硝酸甘油不能缓解疼痛。　　第四、自主神经功能紊乱症状。患者有失眠、多梦、焦虑、食欲不振、头晕耳鸣、多汗、手足发冷、双手震颤、尿频、大便次数增多或便秘等，与较多症状不相适应。体格检查缺乏有重要病理意义的阳性体征，可发现心率增快，心音增强，可有短促收缩期杂音或期前收缩。血压轻度升高，腱反射较活跃，心脏相关辅助检查未能明确异常。

　　心脏神经官能症又称为心血管神经症，以心理治疗为主药物治疗为辅。应耐心倾听病史，了解可能的发病原因和有关因素，进行仔细体格检查和必要实验室检查，解除患者疑虑，通俗易懂讲解疾病性质，可以用暗示性语言帮助患者解除顾虑，鼓励患者调整心态，安排好作息时间，适量进行文娱、旅游和体育活动。过度换气患者可辅导采用腹式呼吸松弛疗法。　　对于心血管神经症患者合并高血压、高血脂等心血管危险因素而无明确器质性病变患者，应该积极进行危险因素干预。无论心血管神经症还是器质性心血管疾病合并精神心理问题者，提倡双心医学治疗模式，在积极合理治疗合并的心血管疾病，同时焦虑症状明显患者可选用抗焦虑药物，如苯二氮卓类抗焦虑药物、氯硝西泮、劳拉西泮等。　　伴有抑郁患者可选用三环类抗抑郁药物，阿米替林、多塞平或者选用氟西汀等。目前认为选择性五羟色胺再摄取抑制剂，对于心血管系统副作用较小，安全性高于三环类抗抑郁药，但该类药物起效较慢，可以考虑作为伴有抑郁患者的首选，失眠严重患者酌情使用咪达唑仑或佐匹克隆等，同时应考虑进行精神心理行为治疗，如心理疏导、行为矫正、生物反馈治疗等。

　　心脏神经官能症以心理治疗为主，药物治疗为辅，应耐心倾听病史，了解可能的发病原因和有关因素，进行仔细的体格检查和必要的实验室检查解除患者疑虑。通俗易懂讲解疾病性质可以用暗示性语言帮助患者解除顾虑，鼓励患者调整心态，安排好作息时间，进行适量体育和旅游等活动，可辅导采用腹式呼吸松弛疗法。　　对于心血管神经症患者合并高血压、高血脂等心血管危险因素而无明确器质性病变者，应积极进行危险因素干预。无论心血管神经症还是器质性心血管疾病，合并精神、心理问题者提倡双心医学治疗模式。