山东大学齐鲁医院 普外科
根据你描述的情况来看,脚撞肿了可以口服活血化瘀中药治疗,早期进行冰敷,后期进行热敷。平时要注意休息,不能劳累,还要抬高下肢,有利于消肿,饮食不要吃辛辣食物,多吃一些含钙高的食物。