宿迁市第一人民医院 消化内科
建议您可以采用中药的方法进行调理，或者是平时增加点体育锻炼，保持心情的舒畅，同时适当增加蛋白质的摄入，不要吃生冷刺激性的食物。而部分人群出现这种情况跟自身的体质也是有着一定的关系的，也有可能是因为内肝气不舒导致的。
