淮安市妇幼保健院 耳鼻喉科
如果是轻度打鼾,可以睡前先用盐水清洗鼻子,还可以定期锻炼喉部肌肉,睡前喝一杯水。如果这些方法效果都不明显,建议你去医院检查,明确病因,对症治疗。平时睡觉要保持房间空气流通。
中国中医科学院西苑医院
肺病科
固生堂深圳竹子林分院
中医内科