朝阳市第二医院 骨外科
首先患有颈椎病需要及时的休息,避免长时间的低头,长时间低头会导致颈椎病加重。你可以使用牵引、热敷、按摩等方法治疗颈椎病,也可以做米字操来锻炼颈部。如果治疗没有效果,最好根据实际情况考虑是否需要手术治疗。
北京中医药大学东方医院
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首都医科大学附属北京中医医院
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