脂肪肝到肝硬化和肝癌要多长时间？

肝硬化是因各种慢性肝病损伤肝细胞后出现的代偿性病理阶段，主要以弥漫性纤维化、假小叶形成、肝内外血管增殖为特征，根据中华医学会肝硬化诊疗指南，造成肝硬化的原因主要有9类，具体如下： 1、肝炎病毒感染 慢性乙型肝炎、丙型肝炎等。 2、酒精性肝病。 3、非酒精性脂肪性肝病4、药物或化学毒物影响 如对乙酰氨基酚、抗结核药物、抗肿瘤药物、雷公藤、何首乌等中草药等，以及四氯化碳、毒蕈等毒物。 5、寄生虫感染 如血吸虫病、华支睾吸虫病等引起的肝脏损害。 6、遗传和代谢性疾病 如血色病、肝淀粉样变、肝豆状核变性等。 7、循环系统障碍 右心衰竭、布加综合征等。 8、自身免疫性肝病 如原发性硬化性胆管炎、自身免疫性肝炎等。 9、隐源性肝硬化 肝硬化诊断明确后，应根据病因和个体情况尽早开始综合个体化治疗。针对病因治疗的同时，积极防治并发症，随访中应动态评估病情。

肝硬化突然吐血可能是由食管静脉曲张破裂、胃黏膜破溃或胆道出血等原因引起的，详情如下： 1.食管静脉曲张破裂 肝硬化患者肝脏组织破坏，血流受阻，导致门静脉高压，进而引起食管静脉曲张。当食管静脉承受过高的压力时，容易破裂导致大量出血。 2.胃黏膜破溃 肝硬化患者常常有胃肠道黏膜充血水肿、胃酸分泌增多等情况，容易引起胃黏膜破溃。而破溃后，胃液和消化物质会刺激食管黏膜，引起呕血。 3.胆道出血 肝硬化患者肝功能衰竭，胆汁分泌减少，容易引起胆道结石、感染等情况。当胆道出现破裂或者溃疡时，也会导致血液的大量流失。 除以上原因外，还可能是肠胃道肿瘤、出血性疾病等，需要进一步检查明确。此外，肝硬化患者平时应该注意饮食、避免饮酒等因素，以减少出血的风险。

脂肪肝患者可以做的运动应该以有氧运动为主，比如慢跑、健美操、打羽毛球、游泳等。 1.慢跑 脂肪肝患者每日清晨可进行30至60分钟的慢跑，但跑步的速度不宜过快，否则会堆积乳酸，不利脂肪肝的治疗，要循序渐进，保持低强度运动。 2.健美操 脂肪肝患者可以每天上午或下午可以进行40分钟左右的健美操，以中度出汗为最佳。 3.游泳 游泳有助于身体各方面的协调和体脂的减少，所以每天下午进行40分钟左右的游泳锻炼有助于脂肪肝患者改善病情。 4.打羽毛球 脂肪肝患者在每天可以打50分钟左右的羽毛球，同样可以帮助脂肪肝的恢复。 5.瑜伽 脂肪肝患者在睡前进行30分钟的瑜伽，不仅有助于缓解肌肉的酸痛，更有助于睡眠，保持身心的愉快，让脂肪肝更快痊愈。

重度脂肪肝治疗包括一般治疗、药物治疗、其他治疗等。脂肪肝是指以肝脏脂肪变性为主要特征的临床病理综合征。 1.一般治疗 ①去除病因，如治疗糖尿病、高脂血症等；②健康教育，如戒酒、控制饮食、适当增加运动、不乱服药物等，使体重平稳下降，并注意监测体重和检查肝功能等。 2.药物治疗 遵医嘱应用①保肝治疗，如多烯磷脂酰胆碱、肌苷、葡醛内酯等；②降脂治疗，如阿托伐他汀、非诺贝特等；③合并糖尿病的患者需降糖治疗；常用降糖药物如二甲双胍片、格列吡嗪、吡格列酮、胰岛素等；④抗氧化治疗，如维生素C、维生素E等。 3.其他治疗 改变生活方式和药物治疗无效者，可应用减肥手术治疗，脂肪肝导致肝硬化、肝癌等可肝移植等。 脂肪肝患者应及时就医，遵医嘱治疗。

脂肪肝是一种以肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病。可能是长期饮酒、营养性因素、内分泌代谢因素等导致的。 1.长期饮酒 乙醇会直接或间接地损害肝脏，肝脏功能不断下降，使得脂肪不断堆积在肝脏内，形成脂肪肝。 2.营养性因素 如肥胖症及短期内体重变化明显、全胃肠外营养、营养不良、重度贫血，以及饮食中胆碱等趋脂物质缺失，导致脂肪在肝脏储存过多，形成脂肪肝。 3.内分泌代谢因素 如糖尿病、高脂血症、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等疾病，可出现内分泌代谢失调，引发脂肪变性，从而导致脂肪肝。 另外，脂肪肝还可见于其他情况，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。

脂肪肝按其病情的严重程度可分为三类 轻度、中度、重度。轻度脂肪肝大部分患者没有明显临床症状；中度脂肪肝可有消化系统症状；重度脂肪肝可出现腹水等表现。 1.轻度脂肪肝症状 大部分患者并没有出现明显临床症状，出现临床症状也是比较轻微的，而且轻度脂肪肝的患者多数在体检过程中偶然发现。 2.中度脂肪肝症状 患者有消化系统症状，表现为腹胀、乏力、纳差、恶心、呕吐等，化验出现转氨酶升高，B超显示强回声。 3.重度脂肪肝症状 患者表现为明显的食欲减退、黄疸、疲倦乏力等症状，可出现腹水、下肢水肿、门静脉高压、消化道出血等表现。 脂肪肝患者应及时去医院进行治疗。

脂肪肝分为均匀性和非均匀性两种，不均匀性脂肪肝也就是非均质性脂肪肝，发病率是比较低的，也称为局灶性脂肪肝或肝脏局灶性脂肪浸润，是脂肪肝的特殊类型。 超声虽为这种病变的诊断提供了手段，但由于这种病变声声图特殊，超声检查常易误诊为肝血管瘤以及肝内占位病变。 非均质性脂肪肝，一定要戒酒，多吃蔬菜，多吃水果，要控制能量的摄入。对于脂肪肝患者能量供给不宜过高，从事轻度的活动。 体重在正常范围内的脂肪肝，每日每公斤126到147千焦，以防止体重增加和避免加重脂肪的堆积。对于肥胖或超重者，每日每公斤应为84到105千焦，以控制或减轻体重，争取达到理想或者适宜的体重，合理饮食，预防脂肪肝。 吃一些粗粮，比较甜的就不要吃了。在饮食搭配上可以通过食物颜色搭配护肝饮食，每日三餐的饭食一定要调配合理，做到粗细搭配、营养均衡，足量的蛋白质，能够清除肝脂肪。

脂肪肝不存在吃什么食物好得快的说法，脂肪肝调理可通过健康饮食以及加强锻炼。 1.健康饮食 脂肪肝患者在饮食中应注意控制糖的摄入量和热量的摄入量。不要吃高脂肪，高卡路里的食物。除了粗粮外，还应该增加膳食纤维。 尽量不要吃太多的肥肉和动物内脏，也不要吃太多的油炸和甜食，也不要喝太多的含糖饮料。晚餐要注意控制饮食，避免过量饮酒。 2.加强锻炼 患有脂肪肝的人要尽量少坐，多运动。比如，一周5次，每天做30分钟的有氧运动。也可以进行20分钟的有氧运动，一周可以进行三次。 脂肪肝早期如果没有得到有效的控制，就有可能发展成为严重的脂肪肝，对肝脏的健康有很大的影响。

脂肪肝可能会出现食欲不振、肝区疼痛、乏力等症状，需要及时前往正规医院，就医诊治。 脂肪肝通常是由于长期饮酒、体内营养摄入不良等原因引起的，当年龄过大、患有高血压、长期缺乏锻炼时，也有可能会导致诱发本病。该疾病若属于非饮酒引起的，一般在发病时，可能会无明显症状，部分人群可能会出现乏力、肝区疼痛等症状，若属于酒精性的脂肪肝，其典型症状一般包括乏力、食欲不振等。在病情严重时，还可能会诱发肝硬化、肝细胞癌等并发症。 若是由于长期饮酒引起的脂肪肝，可遵医嘱使用复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟宾胶囊等药物进行治疗。若属于非酒精性的脂肪肝，可以通过改善饮食、保持体重标准等方式进行缓解，也可以遵医嘱使用门冬氨酸鸟氨酸颗粒、瑞舒伐他汀钙片、双环醇片等药物进行治疗。 当患有脂肪肝时，应注意合理饮食，不要暴饮暴食，尽量避免饮酒，保持睡眠充足。

脂肪肝中度可以通过药物、调整饮食结构和加强锻炼来治疗。 1.药物治疗 在调整饮食结构和加强锻炼3到6个月无效的情况下，可以考虑药物治疗，常用的药物有奥利司他、二甲双胍等。 2.调整饮食结构 首先要戒酒，其次要清淡饮食，少吃大鱼大肉，多吃水果蔬菜和五谷杂粮。日常饮食也要规律，不能饥一顿饱一顿，最好是固定一个一日三餐的时间。三餐之外的时间尽量不吃食物。 3.加强锻炼 要合理运动，锻炼身体，可以选择自己喜欢的运动方式，每周运动2到3次，要坚持运动，半途而废是没有效果的。 可以到医院咨询医生，让医生根据自身的病情制定一个合适的治疗方案，切勿自行服药，以免造成不良反应。

　　肝癌的预防从源头上来说，吃饭的时候要吃新鲜的蔬菜水果，隔夜的饭菜最好是不要吃，还有霉变的食物，比如花生米、瓜子这种霉变的就不要吃了。有乙肝患者一定要进行乙肝病毒抗病毒治疗，一定要对病毒进行合理的抗病毒治疗，丙肝也一样，现在丙肝治疗有非常好的药，就可以把病毒从体内清除，乙肝也可以通过口服药可以很好的控制这种病毒。　　如果喜欢饮酒的患者，一定要控制饮酒量，适量饮酒或者少量饮酒，从肝癌讲最好不要饮酒，就是说把引起肝癌这种因素去除了，肝癌的这种发生几率就降低了。有乙肝的患者，一定要定期复查，三个月、半年要做超声影像学，增强CT、增强核磁，抽血去检查，来早期发现肿瘤。

　　肝癌日常生活，最好的生活方式就是规律的生活起居，比如早睡早起，每天10点钟睡觉，早上可以早起点，6点钟起床，10点钟睡觉，一日三餐就是要适当的营养，然后规律的进行适当的锻炼，但是锻炼不要过了，要适量的运动，散步、游游泳都是可以的。最重要的就是要规律的生活，规律的生活起居，早睡早起，然后均衡饮食，适量运动，烟尽量是戒烟，酒是不能喝的。　　酒对于肝癌的患者，因为肝脏是负责代谢酒精，得了肝癌的患者，酒是要戒掉，烟最好也戒掉，虽然没有直接关系，但是戒掉为好。

　　肝癌的患者大部分都是有肝硬化这样一个背景，总体来说，营养代谢都不是很好的，这个时候是需要加强营养，但是也是适量的进行。如果患者没有肝性脑病，蛋白的摄入是要充分的摄入优质的蛋白，要加强营养，包括肉、蛋、奶、鱼都可以充足的摄入，有肝性脑病，一定要适量的摄入，否则摄入大量的蛋白会导致肝性脑病，患者肝昏迷的风险，如果没有肝性脑病，肝癌的患者是可以进行加强营养，保持各种营养成分的摄入，蛋白质，包括维生素可以营养均衡，才能够，身体强壮了，才能有效的对抗肿瘤。

　　脂肪肝患者饮食调理非常重要：　　第一、首先要忌食一些油炸油煎食物，尤其是一些动物内脏，如肝脏、大肠以及蛋黄等食物，尽量少吃甜食，多吃蔬菜和水果。　　第二、还要限制饮酒，尤其是有长期酗酒人要尽量控制饮酒量，直至戒掉。　　第三、饮食尽量营养要均衡一些，多吃一些蛋白质含量高食物，如蛋白、牛奶，同时要多吃一些粗粮。

　　肝硬化腹水后引起临床症状在早期，如果腹水量比较少，患者往往没有特殊不适或者仅仅可能有轻微腹部不适，微胀感觉。如果腹水量比较多，患者腹胀感觉会逐渐明显，并且会引起明显食欲下降、恶心、呕吐、大便不畅等表现。到后期如果出现顽固性腹水，可以伴有腹痛或者因为腹水量大，腹腔压力增高，引起膈肌上抬而引起呼吸困难等表现。此外肝硬化腹水患者往往表现有下肢浮肿等表现。

　　脂肪肝的治疗，需要根据肝功能检测以及B超结果来判断，如果患者的肝功能正常，仅仅是在B超上提示有脂肪肝，主要要通过控制饮食、减肥、适当的进行运动来改善脂肪肝。　　而如果在肝功能检查有明显的肝功能异常食，便需要适当的用些药物来进行治疗。