民福康>专家音频>缓解痛经的方法
淮安市第一人民医院 妇产科学
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缓解痛经是根据你的病因来的,不能一概而论。
如果是宫寒引起来的痛经,经期要注意保暖,要合理的饮食,不要吃一些生冷刺激性的食物。在平时还要加强体育锻炼,增强体质。
如果是妇科炎症引起来的痛经,需要积极的治疗炎症,平时要注意会阴部的卫生。
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