骨折了吃什么恢复的快?_刘胜才医生_民福康
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骨折了吃什么恢复的快?

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骨折了吃什么恢复的快。我们应该分为骨折的早期、中期和后期。骨折早期,即骨折后1~2周,饮食上应该清淡为主,多食用些蔬菜、蛋类、豆制品、瘦肉等,禁食燥热、油腻,尤不可过早肥腻滋补之品。

中期即骨折后2~4周,饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可配骨头汤、田七煲汤、动物内脏,补充更多的维生素A,D,钙及蛋白质。

后期即骨折后5周以上,饮食上可解除禁忌,可配老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤,饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎木瓜酒。

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