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七个月宝宝辅食食谱

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7个月的宝宝身体和大脑都在快速地发育,味觉也开始发育,这个时期也在添加辅食的关键时期。这个时期添加的食物一般还是以泥糊状为主,母乳还是要作为主食的。

添加的辅食品种要丰富多样,可以添加一些果汁,比如说番茄汁、苹果汁等等。可以添加蔬菜泥,比如土豆泥、南瓜泥、胡萝卜泥这些等等。七个月的宝宝已经开始长乳牙了,食谱里边也可以加入一些肉末,比如肉、牛肉、鸡肉等等,还可以添加一些小饼干、小馒头,练习宝宝的咀嚼功能。

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