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广东省第二中医院 针灸康复科
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气血不足如何调理?气血不足,也就是气血亏虚。主要症状有短气懒言、四肢倦怠、自汗少寐、心悸怔忡、面色苍白或萎黄无华。纳谷较差,舌淡或胖,边有齿印,苔薄白,脉细弱,无力。
这多是由于久病气血耗伤或慢性失血而致气血双亏,脏腑失养。在调理的方法上,主要以补气养血为主。中药里有八珍汤,是适宜于气血两虚的,补益气血之方。
方中有党参、熟地以补养气血,白术、茯苓健脾助运,当归、白芍养血和营、甘草和中益气、川芎和血调气,加生姜、大枣调和脾胃,促进水谷精微,化生血气,从而达到调理气血不足的主要目的。
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