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淮安市第二人民医院 神经内科
音频内容
脚抽搐多是由于缺钙引起的，当然白天工作过度劳累，建议在睡前洗澡，通过热敷、按摩改善症状，建议加强营养，保持良好的心情，养成良好的习惯。
如果睡觉的时候脚抽搐应该及时得到缓解，可以向反方向拉伸脚趾，可以缓解症状。如果抽搐得过于严重，最好去医院检查。
