民福康>专家音频>红枣上火吗?
淮安市第一人民医院 中医科
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如果你吃太多枣子,会上火的。红枣甜而温,进入脾胃经络,具有健脾胃、益气养血、养血安神的作用。人们经常在饮食、治疗和保健中使用它。
但它又甜又腻,过多的食物会导致脾胃功能减退、食欲不振、厌食、打嗝、反酸等。还会出现口干、烦躁、大便干燥等湿热症状,所以要适量食用。
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