民福康>专家音频>喝牛奶会长青春痘吗？
鹰潭市人民医院 重症医学科
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处于青春期的少男少女，经常会长青春痘，既影响了美观，也影响了心情。喝牛奶是不会引起青春痘的。
长了青春痘以后，我们一定要注意饮食的清淡，少吃一些煎炸的食品，多吃果蔬，并且保证充足的睡眠和适当的体育运动。定期的用洗面奶清洁面部的油脂，还可以用温水洗脸，用热毛巾敷脸，这样有助于毛孔的张开，促进油脂的排泄，减少青春痘的生成。
