民福康>专家音频>高血糖可以吃玉米吗?
宝鸡市中心医院 内分泌科
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糖尿病患者可以吃玉米,像玉米茬、玉米面等食物,糖尿病病人都是可以吃的。而且每25克所能提供的热卡是90千卡,和大米、小米、面粉所提供的热卡数是相似的。
糖尿病患者每日膳食所提供的总热能中,应该有55~60%由碳水化合物供应,而碳水化合物的选择,也尽量选择粗制品。
因此玉米属于粗制品,糖尿病病人是可以吃的。需要注意的就是平素外面卖的甜玉米或者是粘玉米,糖尿病病人要少吃。
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