高血糖可以吃玉米吗?_马丽芬医生_民福康
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高血糖可以吃玉米吗?

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糖尿病患者可以吃玉米,像玉米茬、玉米面等这些食物,糖尿病病人都是可以吃的。而且每25克所能提供的热卡是90千卡,和大米、小米、面粉这些所提供的热卡数是相似的。

糖尿病患者每日膳食所提供的总热能中,应该有55~60%由碳水化合物供应,而碳水化合物的选择,也尽量选择一些粗制品。

因此玉米属于粗制品,糖尿病病人是可以吃的。需要注意的就是平素外面卖的那些甜玉米或者是粘玉米,糖尿病病人要尽量少吃。

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