民福康>专家音频>腰间盘突出可以运动吗？
吉安市中心人民医院 骨科
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腰椎间盘突出在临床上是很常见的疾病，是可以运动的。腰椎间盘突出的治疗主要包括腰围制动、骨盆牵引、腰背肌的功能锻炼，局部热敷理疗、针灸、推拿、按摩等。极少数需要进行手术治疗。
经过积极的功能锻炼，运动可以使腰背肌的力量增强，减少其上半身重力对椎体的压迫，从而产生相应的症状。所以，运动对腰椎间盘突出是有益的，完全可以进行运动锻炼。
