民福康>专家音频>腰间盘突出可以运动吗？
马鞍山市人民医院 骨科
音频内容
腰椎间盘突出是否可以运动，要看具体的情况。腰椎间盘突出症导致的腰腿痛，是因为被压迫的神经根水肿、炎性反应及血液循环不良导致的。
急性期要严格卧床休息，禁忌活动以减少神经根的牵拉，同时使用消除水肿、抗炎及促进血液循环的药物进行治疗。在非急性期也要限制弯腰活动，同时进行过伸性的腰背肌锻炼。
