子宫内膜薄月经量少该怎么调理？

月经量少指的是一次经期出血量小于5毫升，一般是不正常的，可能是内分泌紊乱、先天性子宫发育不全、宫腔粘连等原因造成的。 1、内分泌紊乱 如果女性近期精神压力过大或者存在过度节食、长期熬夜等情况，可能会导致内分泌紊乱，使子宫内膜不能正常生长和脱落，从而导致月经量少。 2、先天性子宫发育不全 如果女性存在先天性子宫发育不全的情况，子宫体积会相对较小，子宫内膜的面积也相对较少，在月经来潮时，由于子宫内膜脱落较少，月经量也会明显变少。 3、宫腔粘连 如果女性之前有多次流产史或者宫腔操作时，容易引起子宫内膜基底层受损，引发宫腔粘连。当宫腔粘连时，月经期间的子宫内膜不能正常脱落，就会导致月经量减少。 因此当女性多次出现月经量少的情况，应引起重视，及时到医院就诊，以免耽误治疗。

子宫肌瘤一般不会导致月经量减少，月经量减少可能是由于身体着凉或者是内分泌紊乱等因素所引起。 1.子宫肌瘤 在正常的情况下，子宫肌瘤并不会导致月经量减少，如为粘膜下子宫肌瘤或体积较大的肌壁间子宫肌瘤，可能因增加子宫内膜面积导致月经量增多。 2.身体着凉 在月经期间时，女性没有注意身体保暖，身体着凉，可能会使经血排出不畅，就会导致经血量减少，可能还伴有痛经。 3.内分泌紊乱 垂体瘤、甲状腺功能减退等疾病，有可能会导致女性体内激素水平紊乱，对月经量造成影响，可能会导致月经量减少或月经量增多，还会使月经周期出现异常。长期存在月经量过少的情况，需重视起来，尽早就医检查治疗，避免影响到生殖系统健康。

雌激素六项是内分泌科医生常常开据的一个检查，其中包括和性激素有关的六项指标，睾酮、雌二醇、孕酮、促黄体生成素、卵泡生成素和泌乳素。 因为它包含的指标比较多，所以临床上用这几个指标就可以大体判断一些疾病了。雌激素六项水平异常，有可能会导致月经的异常。 但是这几个结果正常，也不一定不出现月经的紊乱。因为月经的量少或者是推迟，还和其他疾病有关系。比如严重的甲状腺功能亢进症、严重的甲状腺功能减退症、库欣氏综合征以及垂体和下丘脑相关腺体的其它内分泌异常。 很多内分泌方面的疾病都可以导致月经量少。所以如果有月经量少，建议到医院去进一步完善其他相关检查，看有没有其他方面的疾病。

子宫内膜薄是女性常见的病症，首先要明确引起子宫内膜薄的病因，常见因素有感染、内分泌失调、人工流产手术等，再根据病因采取药物治疗、手术治疗、生活方式调理等方法来治疗。 1.感染 慢性的宫腔感染会破坏子宫内膜基底层，如支原体感染、衣原体感染等。建议确定病因后在医生的指导下服用甲硝唑片、阿奇霉素、左氧氟沙星等药物治疗。 2.内分泌失调 子宫内膜薄，如果是由于内分泌失调引起的，可在医生的指导下服用黄体酮胶囊或者戊酸雌二醇片等药物治疗。 3.人工流产手术 通常人工流产手术之后，会对患者的子宫内膜造成创伤，导致子宫内膜变薄，应当多注意调养，如果伴有粘连，必要时可以进行宫腔镜分离粘连手术，术后定期到医院检查。 子宫内膜薄的患者，建议尽早到医院检查，确定病因，严格按照医嘱治疗。

女性月经量少，一般可以用艾叶泡脚。 艾叶是一味中药，具有散寒止痛、祛湿止痒的功效，用艾叶泡脚可以促进血液循环，疏通经络，缓解寒凝气滞引起的月经量少。患者泡脚时需要控制好水温，避免水温过高，以免烫伤皮肤。另外，泡脚后需要注意保暖，以免风寒侵袭。 女性月经量少也可能是多囊卵巢综合征、宫腔粘连等疾病造成的，需要到医院完善激素六项检查、超声检查等，以明确原因，并进行针对性治疗。

子宫肌瘤一般不会引起月经量少，但子宫肌瘤合并月经量少可能与年龄增长、精神因素、子宫损伤等原因有关。 1、年龄增长 女性随着年龄的增长，体内激素水平会逐渐下降，月经量也会随之减少，一般属于正常现象，子宫肌瘤患者也不例外。 2、精神因素 如果长期处于焦虑、压力过大的情绪中，可能会导致内分泌水平紊乱，从而影响月经，导致上述情况的发生。 3、子宫损伤 既往做过宫腔手术的患者，如果手术操作不当，可能会损伤子宫内膜基底层，进而影响月经量，导致月经量少。

人流后出现月经量少，首先要查明原因，之后再对因治疗。 人流后月经量减少，首先建议做B超检查了解子宫内膜的厚度、回声是否均匀以及有无宫腔积液等，以帮助判断是否存在宫腔粘连、宫颈粘连等。如果可疑宫腔粘连，必要的时候可以做宫腔镜将粘连的组织分离开，并且同时上节育环避免再次粘连。 人流不全，宫腔内有胚胎组织残留也可能导致月经量少，行清宫术清除残留组织后多可恢复正常月经。人流刮宫过度或者多次人流，损伤子宫内膜，造成子宫内膜大面积缺损亦可出现人流后月经量少，可用大量激素或者结合中医药调治。 另外，如果是人工流产之后出现月经量少，已经排除子宫内膜局部器质性病变的可能，则建议抽血检查性激素六项，主要是了解卵巢功能是否正常，根据结果再给予调理。平时要注意做好避孕措施，避免多次流产。

月经量少的情况下，可以适量喝益母草。 月经量少通常是由于子宫内膜薄或者激素分泌异常等原因引起的，而益母草具有活血调经的作用，可以促进子宫内膜的增生和血液循环，从而有助于增加月经量。此外，益母草还含有丰富的维生素和矿物质，有助于补充身体所需营养，提高身体的抵抗力。但需要注意的是，每个人的体质不同，对益母草的反应也不同，因此在使用益母草之前最好咨询医生的建议，确保安全有效地使用。 月经期间不宜过量饮用益母草，以免对子宫产生过度刺激。另外，如果存在月经不调、妊娠、哺乳期、严重疾病等特殊情况，应避免使用益母草或在医生的指导下使用。同时，应选择正规渠道购买质量可靠的益母草产品，并按照产品说明或医生建议的剂量使用。如果出现不适或不良反应，应立即停止使用并咨询医生。

子宫内膜薄，月经量少而黑可能是不良情绪刺激、宫腔粘连、多囊卵巢综合征等原因导致，需要根据病因治疗，具体如下： 1、不良情绪刺激 患者需要注意放松心情、避免过度精神紧张、多与家人和朋友沟通、适当运动等方式来调节内分泌，改善不适感。 2、宫腔粘连 宫颈粘连的患者，需要遵医嘱使用戊酸雌二醇片、雌二醇片、雌二醇地屈孕酮片等药物改善子宫内膜薄的情况。 3、多囊卵巢综合征 多囊卵巢综合征引起的子宫内膜薄，月经量少而黑，可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、醋酸环丙孕酮片等方法来调理月经。

子宫内膜随着月经周期的变化是有变化的，刚来完月经的时候，子宫内膜的厚度是0.1~0.2厘米，像一条线一样。月经中期的时候是0.5~0.6厘米，也就是排卵期的时候是0.5~0.6厘米。 快来月经的时候是1~1.5个厘米。每个周期不一样，子宫内膜的厚度也不一样。来月经是由于子宫内膜脱落，功能层的脱落而出现的月经。 当来月经的时候，内膜特别薄，可能会出现月经推迟，或者是出现经量比较少，这种情况需要查卵巢的激素水平。如果卵巢激素水平不正常，需要在医生的指导下，用雌孕激素类的药物来调理。 促进子宫内膜增长，从而达到正常的月经周期和正常的月经量。 如果卵巢激素水平正常，这种情况有可能是宫腔粘连。如果以前做过宫腔手术，例如整刮术、人流术这一类的手术，有可能会造成宫腔粘连。 宫腔粘连之后也会导致内膜薄、经量少，那这种情况就要做宫腔镜来确诊。如果是宫腔粘连导致的内膜薄、经量少，这种情况就得需要做宫腔镜手术粘连分离，术后用药物来促进子宫内膜增厚，达到恢复正常。

　　如果已经子宫内膜薄，一般用药物就是雌激素类药物，促进子宫内膜能够长起来，另外需要用增加局部血流药物，比如阿司匹林，还有其相应药物来提高子宫内膜厚度，允许胚胎着床。　　子宫内膜薄原因有可能是子宫本身病变导致，比如子宫内膜结核可以使子宫内膜本来是松软土地变成石板地，这种情况下可能子宫内膜显示也是薄。　　导致子宫内膜薄最常见可能是宫腔操作，比如人工流产，人工流产操作也可能会影响到子宫内膜受损，特别是无痛人流。医生可能在做手术过程之中，可能会损伤子宫内膜。如果为了预防子宫内膜薄，尽量少做宫腔操作，减少宫腔操作也可能会减少子宫内膜薄几率。

　　要根据个人情况来看，医学上认为正常月经量是每次20～80mL，如果是少于20mL或者只是用护垫的点点滴滴出血，则属于月经过少，这时要及时到医院检查是否有内分泌失调，以及其他生殖系统畸形等异常情况，如果子宫内膜不薄，激素检查也正常，则不会引起不孕，跟个人体质有关。　　如果月经过少或者月经量是逐渐减少、突然减少，以及做完人流之后月经减少等情况，有必要及时到医院检查，排除器质性病变或者其他因素，因为可能会影响到今后生育，要及时诊治。

　　月经量少有两种情况，首先是遗传因素，有的女孩就是月经量少，从一开始来月经量很少，但是对多少其实是有个范围的，一般只要每个周期的月经量能够超过20ml，就不算真正的少，可能跟别人相比平均值少一点，但是人群都是正常范围，而不是正常点，所以也可以认为是正常情况，不用处理。　　还有就是确实随着女性激素水平的下降，到了快要绝经的时候，月经量会稍微少一些，这是在有些女性可能是有这种情况的。　　其次是病理因素，特别是创伤导致的，比如频繁做人工流产、刮宫，尤其是做完了手术以后有一些宫腔的粘连或者继发感染，或者是少见的病人发生了子宫内膜结核，这种情况可能都有月经量减少，有的人可能通过药物能够一定程度上恢复，但是有的这种不可逆的内膜损伤可能就很难恢复了。　　再者是内分泌因素，卵巢早衰是指40岁以前排卵和激素水平分泌的功能下降到正常以下，这个叫卵巢早衰，这个时候也得分两种情况，如果现在月经周期还是很规律，只是月经量有点减少，其实不太建议特别积极地去做处理，但前提是查了激素水平还是在育龄的范围之内，不太建议去补，非要让来的量很多，此时健康获益跟用药风险去权衡是弊大于利的。　　有一种情况就是内膜很薄，怀孕困难的时候，大夫可能会建议积极去用药，增加内膜厚度，同时增加月经的量，目的是要有利于怀孕。所以如果没有怀孕的计划，卵巢内分泌的指标也还正常，月经周期也很规律，这种月经量减少是没有必要那么积极去用药。

　　子宫内膜薄的原因有很多，大致如下：　　第一、手术因素。例如，因多次人工流产或者是宫腔手术，导致子宫内膜损伤，从而引起子宫内膜变薄。　　第二、炎症。尤其是结核菌的感染，容易破坏子宫内膜，也会使得子宫内膜变薄。　　第三、内分泌因素。由内分泌失调导致的子宫内膜变薄。

　　子宫内膜薄导致月经不来主要和肾虚气血两虚引起气血不能濡养有关，一般建议服用中药补气血，滋补肾脏来调理改善症状。另外从西医角度讲和雌激素低有关，可在医生指导下适当补充激素调理，要多吃含雌激素豆制品类饮食增加营养，多吃红枣等食物来补气血。

　　子宫内膜薄会影响到正常月经以及排卵，而且还会影响受精卵着床导致不孕，即便怀孕后子宫内膜薄也容易出现先兆流产情况，一般建议先调理后再怀孕比较好。子宫内膜薄在中医理论中属于肾虚或气血两虚导致，可以通过中药补气养血、益肾健脾调理来改善症状，并且要多吃含有雌激素食物。