民福康>专家音频>什么东西吃了提高免疫力
枣庄市立医院 风湿免疫科
音频内容
风湿免疫疾病的患者，在平时的饮食上，要多吃含维生素C丰富的食物以及含优质蛋白丰富的食物，才能够起到增强免疫力的作用。除了多吃猕猴桃、鸡蛋、豆制品、鸡肉等食物之外，还可以适当的吃人参、蜂蜜等食物，以上食物对于抵抗力的增强是有极高帮助的。平时要适当锻炼和保持心情愉悦舒畅。
