民福康>专家音频>血糖高能吃橙子吗
本溪市中心医院 内分泌科
音频内容
对于血糖高的患者来说,在血糖控制很好情况下,可以适量吃些橙子。因为橙子升糖指数是43,不属于升糖指数高的食物。同时,橙子还含有丰富的维生素C,能够增加机体抵抗力,增加毛细血管弹性,有降低血脂以及改善动脉硬化作用。
因此,糖尿病患者可以在血糖控制很好情况下,可以适量食用橙子。