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心理压力大会得什么病

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音频内容

  心理压力大对于躯体来说会造成一系列疾病,比如会造成心脑血管疾病、冠心病、高血压、心绞痛或者是脑梗、脑出血,最严重会发生肿瘤,所以在日常生活当中一定要注意心理卫生保健,这样有一个健康心态会促进身体健康。在日常生活当中时刻要觉察自己心理状态是否有所改变,比如最近情绪波动会比较大,抑郁情绪、焦虑情绪比较明显或者遇到一些委屈、愤怒、善于压抑,这样也会造成不良后果。

发布于 2021-12-01   浏览3.93万次
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