民福康>科普视频 >三甲科主任 >颈椎病的患者在生活中要注意什么
北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅲ
视频内容
颈椎病的患者在生活中要保持良好的姿势体态,避免长时间低头或者保持同一姿势。还要保持枕头的高度合适,避免睡高枕头,还要避免做骑马、滑雪等危险项目。另外,患者还要注意颈部的保暖,防止受风寒刺激导致不适感加重。
颈椎病的患者如果脊髓有明显的压迫,还要避免轻易做按摩和牵引。
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