徐志强 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

化验尿粘液丝高是什么原因？

化验尿粘液丝高可能是由于上火、饮水过少、性兴奋性高等生理性原因引起的。其次也不排除是由于尿路感染、炎症刺激等一些病理性原因引起的，建议患者日常还需多喝水，注意局部卫生，以防发生感染。

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

体乏无力总感觉很累怎么回事？

体乏无力总感觉很累多是由于体力透支、长时间熬夜、气血虚弱或是肾虚引起的。其次还可能是由于植物神经功能紊乱引起的，建议日常还需多注意休息，适当的进行体育锻炼，增强抵抗力。

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

女人腰两侧疼是怎么回事？

女人要两侧疼多见于腰肌劳损、腰背筋膜炎、腰椎间盘突症等腰部疾病；但也不排除是由于盆腔炎、附件炎、肾结石、输尿管结石等疾病引起的。建议患者及时到医院做腰部拍片检查以明确病因。

王武明 主任医师

中国人民解放军第八二医院 三甲

右肩什么样的疼是癌症？

如果是癌症引起的右肩疼痛，一般疼痛比较剧烈，一般止痛药止痛效果不是很好，会严重影响正常的生活。右肩疼痛也不一定是癌症引起的，肩周炎、颈椎病、肌肉拉伤、肩关节骨质增生等疾病也可能引起右肩疼痛。

新冠病毒抗原自测操作与方法

　　检测前请仔细阅读使用说明书，将拭子采样管等放于桌面备用，采样本前将双手洗净，将鼻腔洗干净，打开采样管，并将其放到平稳处。　　拆开拭子外包装，注意不要触碰到拭子头，轻微仰头，慢慢将拭子头放入鼻腔，推进至1.5厘米处，贴鼻腔旋转不少于4圈，停留时间大于15秒，使用同一拭子对另一侧鼻腔重复操作。　　将拭子头浸泡于含保存液的采样管中，旋转拭子并挤压采样管30秒，将拭子折断，将拭子头留在样本提取液中，盖好采样管盖，垂直滴入3-4滴样本于检测卡采样孔中，等待15分钟后查看结果，超出30分钟结果无效。　　阳性结果为C和T均显示红色带条，阴性结果为c显示红色带条，T无显示带条，无效结果为C未显示带条，无论T有无显示红色带条，均视为无效结果。　　检测完成后，将所有使用过的采样物品，装入生物安全袋内，并封好袋口。　　隔离观察人员，检测结果无论是阳性还是阴性，将所有使用过的采样物品，视为医疗垃圾，由管理人员参照，医疗废物或按程序处理。　　社区居民检测结果为阴性的，可将使用后的采样物品装密封袋，当做普通居民垃圾处理，检测结果为阳性的，按规定报告检测结果，按照规定处理检测用品。　　采样结束后清洗双手。

认识乙肝 不要让它成为“沉默的流行病”

　　乙肝是世界上危害最严重的传染病之一。最新统计结果表明，中国约有9000万乙肝病毒携带者，其中发展成慢性乙肝的患者约占2800万人。尽管乙肝疫苗广泛接种，但每年仍有约100万的新发乙肝病例，发病人数高居我国法定传染病发病率前四位。　　乙肝控制不好，很容易招致肝癌，要知道，原发性肝癌患者中，80%是由乙肝病毒感染引起的。正是因为乙肝的高发性、传染性和转癌性，很多人“谈乙色变”，对乙肝人群“避而远之”，甚至有情侣因为一方确诊乙肝而终止恋情，其实，人们对乙肝的误解，都源于对乙肝的一知半解。　　好好的肝是怎么发展成乙肝的？　　罪魁祸首就是乙肝病毒(HBV)!乙肝病毒侵入细胞后引起肝脏炎症，并导致肝功能受损，我们就把这种肝炎称为乙肝。　　乙肝虽然具有传染性，但是普通的说话、接吻、拥抱、握手等生活方式都不会传染。它的主要传播途径是血液传播、母婴传播和性传播。防止血液传播很容易，去正规医院输血，不乱用别人的牙刷、剃须刀等私人物品；乙肝准妈不用过于担心生出乙肝宝宝，只要严遵医嘱，接受母婴阻断措施，就能生出健康宝宝；乙肝疫苗是抵抗乙肝病毒的重要手段，乙肝患者的伴侣可通过注射疫苗预防传染，并注意“啪啪啪”时带好安全套。　　发病隐匿、自我歧视是乙肝病毒携带者延误就医、传染几率增加的主要原因。乙肝患者作为自身健康的第一责任人，一定要加强自我管理，坚持规范治疗，定期体检，调整好心态，才能保护好自己和身边人。

远离心脏性猝死的“百慕大三角”

　　近年来，心脏性猝死事件频繁发生，面对生命的突然消逝，人们在扼腕叹息的同时，也产生了对自身生命安全的担忧。　　有数据表明，中国每年心脏性猝死人数在54万以上，普通人群心脏性猝死的预防任务艰巨，大多数心脏性猝死发生于既往无心脏病史的人群中。　　有学者将心脏性猝死发生的三大因素称为“百慕大三角”。其中，首要因素是器质性心脏病，包括冠心病、高血压心脏病、心力衰竭等心脏性猝死的高危疾病。第二因素为心电异常，包括多种心电疾病和心电异常，如室颤等；第三因素为人体内坏境的不稳定，如电解质紊乱，特别是低钾血症。这三大因素可组成一个等边三角形，患者存在一种因素时则为高危患者，存在因素越多，发生心脏性猝死的可能性越大。　　怎样才能避开心脏性猝死的“百慕大三角”呢?　　普通人群应保持健康的生活方式，规律地进行运动，避免过度劳累；避免暴饮暴食，戒烟，限酒，健康合理饮食；避免精神过度紧张或过度兴奋，保持良好的心境。　　器质性心脏病患者，除了保持上述生活方式外，还应积极配合医生进行治疗，控制危险因素和基础疾病，必要时，植入置入式心脏复律除颤器。　　心脏性猝死就如神秘的“死神”严重威胁着人类健康，请逃离心脏性猝死的“魔鬼三角”，关爱我们的心脏。

腰腹部吸脂

　　腰腹部吸脂是解决腰腹部脂肪堆积的一种效果较为确切的方法，手术前需先进行局部麻醉，在体表部位开一个小切口，将注水针从这个小口插入，注入膨胀液乳化一段时间，再插入吸脂针进行脂肪抽吸，以达到减肥及改善体形的目的。手术恢复时间一般在术后2周。　　腰腹部吸脂手术所需的材料包括，肿胀液、吸脂针、纱布、敷料、塑身衣;　　腰腹部吸脂主要针对年龄在18-55岁之间，体重正常但有局部脂肪堆积，无器质性的心肺疾病，无严重的药物过敏史，无血栓性静脉炎，无岀凝血障碍者。　　所以当腰腹部脂肪堆积过多，并且无上述病史，就可以考虑通过腰腹部吸脂达到纤腰瘦腹身材塑形的效果了。

便秘有哪些类型

如果根据是否存在器质性病变，可将便秘分为器质型便秘、功能性便秘；如果根据不同病理生理机制进行分类，便秘可分为排便障碍型便秘、慢性传输型便秘以及混合型便秘。具体如下：一、根据是否存在器质性病变分类1.器质型便秘器质型便秘是指由器质性病变引起的便秘，包括肛肠病变、精神神经系统疾病、内分泌系统疾病以及药物因素引起的便秘。2.功能性便秘功能性便秘是指主要由不良排便习惯、不良饮食习惯以及精神压力引起的便秘，通常不伴有器质性病变，通过调整生活方式，一般可以缓解。二、根据不同病理生理机制分类1.排便障碍型便秘排便障碍型便秘是指由于盆底功能障碍或盆底肌协调运动障碍，导致粪便积聚在肠道内，无法顺利从肛门排出。2.慢性传输型便秘慢性传输型便秘是指肠道内容物从近端结肠向远端结肠运动的速度低于正常人，可导致排便周期的延长。3.混合型便秘混合型便秘同时具有排便障碍型便秘和慢性传输型便秘的原因和特点。一旦出现粪便干结、排便次数减少、排便困难等症状，建议及时前往医院消化内科就诊，进行体格检查、胃肠道X线检查、血常规检查、粪便常规检查等，明确诊断，积极配合医生干预，以缓解病情，提高生活质量。

便秘有哪些类型

酒精肝的危险因素有哪些

酒精肝即酒精性肝病，酒精性肝病的危险因素有饮酒方式、性别、种族、酒精饮料类型、肝炎病毒感染等，具体如下：1.饮酒方式空腹饮酒比进餐时饮酒对肝脏造成的损伤更严重，更容易诱发酒精性肝病。2.性别女性体内的乙醛脱氢酶含量较低，对酒精肝毒性的敏感度约为男性的2倍，摄入相同量的酒，女性比男性更易患有酒精性肝病。3.种族乙醛脱氢酶主要用来代谢酒精的毒性中间产物乙醛，而亚洲人乙醛脱氢酶缺乏的比例比西方国家高，因此亚洲人较西方人更容易患有酒精性肝病。4.酒精饮料类型不同的酒精饮料对肝脏损伤的情况存在差异，饮用啤酒或高浓度酒精饮料发生酒精性肝病的风险较葡萄酒高。5.肝炎病毒感染在慢性肝炎病毒感染的基础上酗酒，可能会增加酒精性肝病的发生风险。除上述常见因素外，肥胖和超重、营养状况差等因素也可能会增加酒精性肝病的发生风险。有长期饮酒病史者，一旦出现右上腹部不适、食欲不振、全身乏力、黄疸、皮肤瘙痒、蜘蛛痣等症状时，应及时前往医院的消化内科就诊，进行体格检查、肝功能、腹部超声检查、瞬时弹性成像等，明确诊断，并配合医生进行规范处理，以控制病情。

如何戒酒 戒酒后受益的或许远远不止肝脏这一个器官

酒是饭桌上常见的饮品，很多人都知道喝酒有害健康，但是很难戒酒，可以通过一些措施来有效地戒酒，常见的措施有明确戒酒动机、逐渐减少饮酒量、使用酒的替代品、寻求专业帮助等。1、明确戒酒动机戒酒者在戒酒前应明确戒酒的动机，比如家庭原因、存在酒精性肝病等，通过明确戒酒动机有助于增强戒酒的决心。2、逐渐减少饮酒量在戒酒时不能突然停止喝酒，以免出现严重戒断反应，可以每天逐渐减少喝酒量，直至完全戒酒。3、使用酒的替代品部分戒酒者在戒酒期间容易出现明显的戒断反应，此时可以通过使用酒的替代品来帮助戒酒，并减轻戒断反应，常见的替代品有无醇啤酒、水、果汁等。4、寻求专业帮助如果自己无法戒酒，可以去医院寻求专业医生的帮助。医生通常会让戒酒者进行长期封闭住院治疗，让医护人员强制控制戒酒者喝酒，同时会让戒酒者使用双硫仑、艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行辅助治疗，以缓解戒断反应引起的身体不适。成功戒酒后除了可以保护肝脏健康外，对食管、胃部、心脏等器官也有好处，有助于降低反流性食管炎、胃溃疡、酒精性心肌病等疾病发生几率。