失眠是常见的睡眠障碍类型之一，以人体睡眠的质和量异常为主，表现为睡眠的启动和维持困难。

亚健康是指处于健康与疾病之间的一种临界状态，即机体在各种疾病风险因子的作用下，离开健康状态，开始走向疾病，但是还未真正发生疾病的状态。

抑郁症属于典型的精神障碍性疾病，具有发病率高、临床治愈率大、好发于秋冬季节的特点，发作时可表现为精力不足、对任何事情都提不起兴趣、情绪低落、莫名不开心等，其中以明显且持久的心境低落为主要特征，部分病例可有自残，甚至自杀行为，同时伴有精神疾病症状，比如幻觉、痴心妄想等，严重时还可引起抑郁性木僵，即面部表情单一且固定、缺乏对刺激的反应、不爱说话、懒得动，甚至不动等。

焦虑症是一种精神心理疾病，指在日常生活中持续感到强烈的恐惧、担忧。

睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起，常与躯体疾病有关，包括睡眠失调和异态睡眠。睡眠与人的健康息息相关。调查显示，很多人都患有睡眠方面的障碍或者和睡眠相关的疾病，成年人出现睡眠障碍的比例高达30%。专家指出睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，对人体必不可少。

精神分裂症通常是指以个人感知觉、情感和行为异常等为主要临床表现的一种慢性精神障碍性疾病。

神经衰弱是一种心理疾病，主要特征为神经与躯体功能衰弱。

强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一种常见的精神疾病，以反复出现的强迫观念、强迫冲动或强迫行为等为主要表现。

神经官能症属于一种精神障碍，由多种类型构成，如焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症、躯体形式障碍、神经衰弱、癔症等。女性的发病率比男性高。

双相障碍即双相情感障碍，属于精神疾病，是指患者既存在抑郁又出现狂躁的一种精神障碍。