性功能障碍的患者日常需要注意健康饮食、合理性生活、劳逸结合、病情监测等事项,具体如下:
1、健康饮食
患者应均衡营养,选择吃富含维生素以及黄酮类的食物,避免过度节食。患者应戒烟,以免减少性唤起。患者应戒酒或者限酒,以免出现钝化反应。
2、合理性生活
患者应保持规律的性生活,避免过度纵欲,以免加重病情。
3、劳逸结合
患者需要放松心情,避免过重的心理负担,注意劳逸结合,适度进行户外运动。
4、病情监测
患者需要定期到医院复查,日常可以通过早泄诊断工具、国际勃起功能问卷等进行自我评估。
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