痤疮患者平时应养成良好的饮食习惯、加强皮肤护理,同时积极调整心态等。
痤疮的发生与不良的饮食习惯有一定关系,所以患者平时应保证健康饮食,减少摄入油腻、高糖和高碳水化合物类的食物,以免加重痤疮症状。其次,保持皮肤清洁卫生,可以使用温和的洁面乳清洗皮肤,避免使用成分较为刺激或油腻的化妆品,外出时避免阳光暴晒,日常不要穿着紧身衣物,以免刺激皮损部位,导致症状加重。另外,部分痤疮严重患者可能因相貌改变而出现焦虑、自卑等心理,这种情况下需要及时调整心态,避免诱发心理疾病。
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