预防乳腺癌应该做到调整生活习惯、合理用药、定期筛查等。
1、调整生活习惯
人们平时应该养成良好的生活习惯，注重膳食的多样化，但是不宜暴饮暴食，存在肥胖或者超重情况时应该尽早进行减肥。
2、合理用药
据调查研究表明，雌酮和雌二醇与乳腺癌的发病密切相关，人们平时不宜随便使用含有雌激素的药物和保健品。
3、定期筛查
存在乳腺癌家族史或者乳腺良性病变等情况的人群应该定期前往医院进行乳腺筛查，做到早发现早治疗。
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