预防癌症的方法有做好防护措施、建立良好的生活习惯、定期体检等。
1.做好防护措施
人体日常生活中应该做好防护措施,避免长期接触有毒的化学制剂,减少辐射暴露,防止其出现基因突变的情况,有助于降低癌症的患病率。
2.建立良好的生活习惯
人体平时还需要建立良好的生活习惯,规律生活作息,早睡早起,严禁熬夜,以免其出现内分泌失调的情况,预防癌症的发生。
3.定期体检
有癌症家族史的人体应该定期去医院体检,虽然无法预防癌症的发生,但是可以早期确诊和干预,改变其预后不良的情况。
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