宫颈癌可以通过改善生活方式、接种HPV疫苗、定期宫颈癌筛查等来预防，具体如下：
1、改善生活方式
平时需要注意生殖道卫生，勤换洗内裤，避免不洁性行为。女性还应规律作息，坚持进行有氧运动，调节免疫功能。
2、接种HPV疫苗
宫颈癌多为高危型人乳头瘤病毒感染所致。因此女性可以根据自身年龄，选择接种适宜的HPV疫苗，比如二价HPV疫苗、四价HPV疫苗、九价HPV疫苗等，预防宫颈癌。
3、定期宫颈癌筛查
接种HPV疫苗属于一级预防，女性仍然需要定期做宫颈癌筛查，比如HPV检测、TCT检查等，做好二级预防工作。
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张毅
刘冠媛
