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月经期间吃什么好

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  对于月经排出不畅伴有痛经的女性可以喝红糖水、姜水,可以起到活血、温经、散寒、温胃、止呕、止痛的作用。

  红糖还具有养血、活血的作用,可以促进淤血的排出,可以改善腹痛、四肢发冷、小腹发凉等不适的症状,对寒凝血瘀的女性可以起到一定的缓解作用。

发布于 2018-07-26   浏览13.86万次
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