失眠症的治疗方法有哪些_杨海英医生_民福康

民福康>科普视频 > >

科普视频视频内容

失眠症的治疗方法有哪些

视频内容

对于失眠症的病人,我们首先也是,我们首先了解他整个失眠的情况,是因为什么原因导致他失眠的,失眠之后他是怎么面对他的这种失眠情况,而且他本人的性格基础是什么样的。因为有些患者,也许他失眠一两天之后,他就会晚上睡眠的时候,他就特别恐惧,焦虑,而这种恐惧焦虑的情绪,本身也会让他睡不好觉的。

这时候在治疗这一类的患者时候,我们首先要打消他这种过分焦虑恐惧的心理,告诉他失眠症是很容易治好的,这样他对失眠不要那么恐惧。因为人心情比较平和,比较平静的时候,往往有的时候不用药,他自己也能够自然的入睡。因为过度焦虑反而睡不好觉,现在目前临床上也有很多治疗失眠症的药物,都会不产生依赖的。

了解疾病
失眠
推荐科室:神经内科
杨海英  主任医师
淮安市第三人民医院  医学心理科
失眠常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等。现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性,但是,临床医学家们已经开始根据临床研究,给失眠进行定义,2012年中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组根据现有的循证医学证据,制定了《中国成人失眠诊断与治疗指南》,其中失眠是指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。...
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康医典 | 为用户打造的最实用医典
相关推荐
相关音频
相关问答

— 温馨提示 —

android浏览器点击下方“”分享

ios浏览器点击“”分享

— 温馨提示 —

android浏览器点击下方“”分享

ios浏览器点击“”分享

选择心意礼物