民福康>科普视频 >三甲科主任 >踝关节扭伤可以泡脚吗
南方医科大学南方医院 创伤骨科
视频内容
踝关节扭伤以后能不能泡脚要看具体的情况,如果处于踝关节扭伤早期,是可以泡脚。但是,泡脚需要用零度到四度的冰水泡脚,可以减轻损伤程度
踝关节扭伤过了48到72个小时以后,可以用热水泡脚,来帮助消肿和促进局部的血液循环。
建议患者恢复期间,避免剧烈运动,保持充足的休息时间。
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