流产后吃什么_陈伟医生_民福康

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流产后吃什么

视频内容

如果不幸发生了各种各样原因造成的流产,在民间中俗称叫小月子,所以很多的家庭,都是非常重视这件事情,在流产之后,不让我们的女性去活动,去着光、去着风,就像我们传统中坐月子一样,稳稳地去补充。

但实际上,不论是药物性的流产,还是人工性的流产,对于身体的影响并没有很大,它只是对于激素水平的一个变化。在这个时候,我们更多的是强调第一不要在一个寒冷的环境之下,第二要保证优质的蛋白质的摄入。

但是切忌,在流产的过程中,摄入大量的高能、高脂肪的食物,同时不做任何的活动锻炼,而造成了一个体重的快速的上升。这样对于今后的怀孕的生活,是带来非常不利的影响。

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