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科普视频如何防止老年痴呆的出现

如何防止老年痴呆的出现

2022-01-25  1.28万次播放

视频内容

第一、如果是有家族史的患者,得老年痴呆的风险和概率会比没有家族史的人高一些。

第二、一定要坚持健康的生活方式,包括运动,每天坚持不同的运动,兴趣爱好一定要广泛。

第三、多参加一些社交活动,没事时候不要一个人待在家里,社交活动对于痴呆的预防也非常重要,还要尽量戒烟。

第四、尽量避免头部外伤,因为头部外伤是老年痴呆非常重要的危险因素。

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